【資料圖】
1、在發炎腱鞘的局部，常常出現疼痛、壓疼和腫脹。
2、最多發生的是部位是：伸肌腱腱鞘炎多發生在支持帶附近；屈肌腱腱鞘炎多發生在內踝后下部;腓骨肌肌腱腱鞘等常發生在外踝的后下部。
3、其癥狀可因腳的活動而加重，有時可以產生跛行，并依不同組別的腱鞘炎癥而出現不同姿勢的跛行；如內側群和外側群的腱鞘炎可出現足掌著地支撐樣跛行。
4、 穿高跟鞋的狀態下長久地站立和行走是女性發生足底屈趾腱鞘炎。
5、身體的重心前移，全身的重力都集中在足底的前部，久而久之，腱鞘和肌腱間摩擦、炎癥滲出等誘發腱鞘狹窄或炎癥。
6、“安鞘消炎貼”可以從根本上解決問題，從而實現減輕痛苦的目的。
7、 盡量不要穿高跟鞋，勿做腳底按摩 很多人喜歡找人做腳底按摩，認為愈痛愈好，臨床上有醫師發現，不少人因做腳底按摩，按出不少病來。
8、醫師表示，民眾在接受腳底按摩時，千萬不要硬著頭皮忍痛，疼痛難耐時，一定要請按摩師放輕力道或停止。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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