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中醫適宜技術，在社區家庭醫生的服務中一直發揮著獨特的優勢，深受村居民的歡迎與喜愛。為了滿足廣大社區居民對中醫醫療服務的需求，提高居民對中醫藥知識的認知度和認同度，奉賢區的西渡街道社區衛生服務中心早在2014年初，就由中醫全科家庭醫生開設了一個以老年人為主，公益性質的白頭翁中醫班。十年如一日，這個中醫班以豐富的中醫課程深入社區群眾，走進百姓的健康生活，也培養出一大批“學有所成”的學員。近日，白頭翁中醫班迎來了第十個年頭的開班儀式。
在開班儀式上，結合當季氣候，這一次的中醫課堂講得是梅雨節氣的藥膳制作。現場的學員圍坐一起，聽起課來格外認真，有些甚至都拿出本子做起了筆記。
據了解，每年白頭翁中醫班都有30個學員名額，面向西渡街道的各個村居，但凡有意愿，對中醫感興趣，愿意堅持上課的村居民，都可以報名參加。為了將更多的中醫藥知識傳授給社區居民，白頭翁課堂負責人王春花和自己團隊里的醫生們都會精心安排每次的課程。
“不光光是理論上的授課，還要讓他們身臨其境的感受中醫藥，所以我們每節課都會將理論和實際操作相結合，課程內容涉及節氣養生、三大慢病中醫防治、關節病中醫康復、冬病夏治冬令進補、中醫適宜技術日常保健、太極健康藥膳、功法等。”王春花介紹道。
因為課程的有趣和豐富，每次開班名額幾乎都是一搶而空，而不少學員更是一參加就堅持了好幾年。這一次的十周年開班典禮上，就有不少老面孔。今年79歲的賈萍鳳就是其中一位，幾乎每次上課都不會落下，今年已經是她上白頭翁中醫班的第8個年頭了。提及為什么能夠堅持這么多年，賈阿姨笑道：“因為我們這個班級氛圍比較好，年紀大的人也比較多，說實話沒有這個班級之前，我們對中醫藥和中醫養生什么都不了解，通過這幾年上課，尤其是課程都是比較豐富的，我們收獲蠻多，讓我感覺到很好，所以現在就養成習慣了，堅持也讓我自己變得更好了。”
性格外向的賈阿姨還是班級里出了名的“推介員”，平日里，她就喜歡將自己學到的中醫藥知識和中醫功法傳播給小區里的居民，因此每年，都會吸引不少新人加入中醫班。而像賈阿姨這樣的老學員特別多，因為從中醫班獲益不少，就會經常拉著一些退休在家的老年人一起聽課。家住附近小區的71歲廖阿姨，就是在一位熱情老學員帶動和鼓舞下，被這個課堂深深吸引，決定這次來報班試試，“我平日里其實身體不大好，一直聽說她們這個班級上的課程和效果都蠻好的，有的時候教教中醫知識課，有的時候教點鍛煉身體的動作，像八段錦之類的，所以我就想試試看。”
而居民的積極好學與持之以恒，也在一年又一年地推動著白頭翁中醫班的不斷完善與成長，也是社區堅持辦班的理由。“不是說偶爾上一次課，我們希望是有一個連續性，這樣才能讓把中醫藥知識滲透到她們健康養生理念當中，了解中醫藥、認識中醫藥、懂得中醫藥，最重要的是使用中醫藥，而且十年以來，我們也看到居民的變化是非常的大，他們還會把我們上課的內容和知識點傳授到他周邊的一些老年朋友，輻射給更多的人群，這其實就是我們的最終目的。”王春花說，正是有了這樣的一個雙向奔赴的健康課堂，可以讓更多的居民運用正確的中醫藥知識自我防治疾病，形成社區居民“信中醫、愛中醫、用中醫”良好的中醫藥文化氛圍，使中醫“治未病”的理念深入社區居民心中，以點帶面，輻射更多的社區居民。
（轉自：上海奉賢）
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