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隨著夏天到來，相信很多小伙伴都會想到三伏天，這是每年夏天最熱的一段時間，很多人想提前知道什么時候入伏。據悉，再過陣子，就要迎來小暑節氣了，那么小暑進伏嗎？小暑哪天進伏呢？下面小編就給大家介紹下相關內容，感興趣的小伙伴一起來看看吧。
進伏不在小暑節氣。
暑伏既不是小暑也不是大暑。
暑伏天的初伏開始于小暑節氣之后，在小暑之后5天左右暑伏開始。小暑并不等同于暑伏，兩者是不同的。小暑是二十四節氣之一，代表著時令的變化；而暑伏實際上是在說三伏天，因為此時暑熱難耐，所以，又稱之為暑伏。
暑伏指的是“三伏天“，是指從夏至后第三個“庚日”開始，到立秋后第一個庚日后10天結束的這段時間，而小暑是二十四節氣之一，是農歷六月的第一個節氣，時間大約在新歷的7月7日前后。暑伏天的計算是根據“夏至三庚入伏”口訣來推算的，夏至之后的第三個“庚日”就是初伏的開始，一般在小暑節氣的后5天左右，到了小暑節氣也就意味了暑伏天即將來臨。
夏令暑伏，陽氣旺盛，此時人體為了順應天時處于"陽盛于外而虛于內"的境地，汗液增多，暑氣逼人，常常導致人體陽氣宣發太過而出現體內陽氣匱乏的夏令體質特征，此時如果因為防暑降溫而過度貪涼易致內寒過甚，以至于體內陽氣更衰。
以上就是小暑哪天進伏介紹了。希望上述內容對大家有所幫助。
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