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你們好，最近小未來發現有諸多的小伙伴們對于牙漬怎么去除，牙漬這個問題都頗為感興趣的，今天小活為大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、經常刷牙。刷牙的好處不用多說，可以清潔牙齒和口腔，清新口氣。選擇優質牙膏，每天刷2-3次。注意從上到下刷，力度適中。不要從左向右刷，也不要用力壓牙齦。
2、養成良好的飲食習慣。盡量不要抽煙喝酒，碳酸飲料喝多了。這些壞習慣會損傷牙齒，破壞口腔的酸堿平衡，形成牙漬。經常保持口腔清潔，飯后及時漱口。
3、草莓到牙漬。草莓中含有的蘋果酸可以作為伸縮劑，與發酵粉混合后可以有效去除牙齒表面的色斑。使用方法很簡單：將一顆草莓和半勺(小勺)泡打粉混合，放在嘴里一會兒，吐出來。
4、漱口。這個方法很有效，但是不能長期使用，因為頻繁使用蘋果酸會損傷牙齒，一個月一次就好。
5、花生go牙漬。拿一點花生在嘴里嚼兩分鐘，然后吐出來，漱口，刷牙。這是最安全最簡單的去除牙漬方法，長期堅持可以得到意想不到的效果。
6、洗牙。相比之下，洗牙是最“簡單粗暴”的去漬方式，時間短，效果好。不過要去正規醫院的牙醫那里清洗，不要頻繁，以免過度磨損牙齒。
7、此外，刷牙時蘸一點小蘇打或醋也能有很好的去漬效果，一段時間后會收到很好的美白效果。
以上就是牙漬這篇文章的一些介紹，希望對大家有所幫助。
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